Etka Joga - Kezdő Etka Jóga

Tiszaújvárosi Etka Jóga

Menü
Kapcsolat
Kategóriáink
Admin Hírek [7]
Az admin üzenetei, hírei.
Tábor Hírek [12]
A táborokról hírek. Új beszámolók, új táborok...
Jóga foglalkozásról Hír [14]
Időpontok
Fejlesztések [1]
A weblap szerkesztéseiről és fejlesztéseiről szólnak a hírek.
Egyéb [12]
Etka Anyó gondolatai, egyéb hírek.. stb..
Aktuális Szavazás
Tetszik-e Etka Anyó önéletrajza?
Összes válasz: 64
Keresel valamit?

KEZDŐ ETKA-JÓGA FOGLALKOZÁS            „A természetes légzés, mozgás, amivel

világra jöttünk, újra tanulható.

Mozdulj Te is, úgy ahogy kezdted,

 meglepődsz, hogy mit bír el a tested.”

- Etka Anyó –

2012. november 12-től hétfői napokon kezdő Etka-Jóga foglalkozásra hívlak

szeretettel.

Megtanulunk több légzés technikát – amivel segíthetünk a véráramunknak és idegrendszerünknek. Helyes gerincmozdulattal indítjuk a jóga elemeket, hogy rugalmas maradjon a gerincünk. Törzs izmainkat erősítjük jóga ászanákkal. Vidám páros gyakorlatokat végzünk.

Megtanulunk relaxálni, hogy tudatosan ellazítsuk testünket és belső nyugalmat tudjunk teremteni.

Előképzettség nem szükséges, csak akarj tenni a testedért, lelkedért. mert így leszel hajlékony és vidám.

 

Foglalkozás helye: Tiszaújváros, Kazinczy Ferenc Református Ált. Iskola, Munkácsy út

Foglalkozás ideje: hétfői napokon 17:30-tól 19 óráig, 700 Ft/foglalkozás

 

Mit hozzál magaddal: polifómot vagy egy plédet, nagyméretű törölközőt, vastag zoknit vagy vékony benti cipőt.

 

Etka-Jóga Egyesületi honlapunkat megnézheted az etka-joga.ucoz.hu oldalon.

Szeretettel várlak

 

 Árvainé Dajka Erzsébet – Etka-jóga oktató és Kriston Intim-Torna tréner

Elérhetőségem: 30/229-2142, 49/440-599, dajka.erzsebet@indamail.hu

 

Témák
Belépés
Aura tisztító
Statisztikailag..

Az oldalt nézi: 1
Vendégek: 1
Tagok: 0

Webmester: vmx © 2017