Dobogókőn a nyugalom szigetén töltöttünk 5éjszakát szeptember 21-26
ig.
Tiszaújvárosi csapatunkból 22-en vettünk részt, 14 fő az ország minden
részéről érkezett hozzánk. Nagyon sokat tartózkodtunk a természetben,
töltekeztünk a fák és a hegyi levegő erejével. Betekintést nyertünk a
Jezsuita rend életébe és szertartásába.Tóth Lívia a gyűrűs izmok rejtelmeibe
avatott be, amit egész héten gyakoroltunk.Minden nap gyakoroltuk az Etka-Anyótól
tanult mellkas domborítással összekötött gyakorlatokat és a
feszítéseket. Megismerkedtünk Dr. Eőry Ajándok munkásságával és gyakoroltuk
3-1-2 meridián gyakorlat-sort. Előadást hallgattunk a fény útjáról, mely
meghatározza a következő éveinket. A Walden Hotel szakácsai nagyon finom
húsmentes ételeket készítettek, amitől az erőnk még csak
fokozódott. Meghódítóttuk a Rám hegyet a Magyar piramist , ahol meditáltunk a
végtelen térben és időben. Majd a csapat bátrabbik fele elindult a Rám-szakadék
csodáinak megtekintésére. Sokat tanultunk, de egyben pihentünk is.
Megerősített immunredszerrel várjuk a telet és a tavaszi bogácsi tábort.
Tiszaújvárosi Etka-jóga Egyesület Életmód Tábora Bükkszentkereszten május 31 június 1-2.
Nagyon jó hangulatban érkeztünk tagok és jóga foglalkozásra járó társainkkal 23 fővel a Dudás Panzióba.
Rögtön egy kis szójapástétomos kenyeret fogyasztottunk a szobák elfoglalása után, és nekivágtunk egy kis erdei sétának.
Természetesen
a Gyógyító köveknél kötöttünk ki. Kettő órára haza érkeztünk és
jó étvággyal ebédeltünk, természetesen húsmentesen étkeztünk a három nap
alatt . Az emésztő rendszerünk nagyon megköszönte és fáradhatatlanok
voltunk.
Délután fenyőfa rügyet és gyógynövényeket mentünk
gyűjteni szakemberek segítségével. Közben a foci pályán farlapockáztunk
és fejen álltunk. Este a gyógynövény kertet néztük meg és a falut
mutattuk meg azoknak a társunknak aki még nem járt Bükkszentkereszten.
Második
nap reggel üdvözöltük a napot és zenés mozgással járattuk be izmainkat.
Délelőtt a helyi templomot látogattuk meg és a gondnok néni nagyon
érdekes történéseket mondott el a templom berendezéséről. Majd az iskola
udvarnál lévő színpadon gyakorlatoztunk, meditáltunk és Etka-Anyoról
emlékeztünk meg. Délután Fehérkőlápára túráztunk és csodálatos
meditációban volt részünk a fehér köveken ülve. Este a társaság fele
mandalát festett a másik része csillag túrán vett rész a köveknél.
Vasárnap
délelőtt a falu múzeumát látogattuk meg és a gyógyító köveknél
pihentünk.Nagyon gyorsan eltelt a három nap. Finom csicseriborsó
krém-levest és zöldségpörköltet ebédeltünk kölessel és hajdinával,
megettük a maradék süteményeket és hazaindultunk. Az idő nagyon kegyes
volt hozzánk már csak hazafelé esett az eső.
Nagyon jól éreztük magunkat sokat tanultunk egymástól.
Jelentkezni 2013. április 14-ig lehet 10 000 Ft előleg rózsaszín postautalványon történő befizetésével a lenti címre, vagy átutalással a 61200254-10004249 (Polgári Takarékszövetkezet) számlaszámra.
Ha az utolsó héten utalod a pénzt, akkor előtte hívj.
Szervező: Árvainé Dajka Erzsébet Etka-Jóga oktató és Intim-torna tréner Elérhetőség: 3580 Tiszaújváros, Margit sétány 4.
Telefon: 49/440-599 vagy 30/229-2142 E-mail: dajka.erzsebet@freemail.hu Weblap: www.etka-joga.ucoz.hu
November
21-én Etka-Jóga Parit szerveztünk nagy sikerrel. A hosszú nyári kihagyás
után kellet egy kis csapat építés, hogy ne csak foglalkozásokon legyünk
együtt.
Rizs-kenyert sütöttünk és el is készítettük közösen, hogy megtapasztaljuk az állagát és apró fortéjakat tanultunk.
Előadást
hallgattunk a mandala készitésröl, milyen hatással van az emberi
lélekre.Valamint megtudtuk milyen hiányszineink vannak, amit a
születésünk adataiból kilehet számítani.
Majd Etka Anyóra
hangolódtunk és energiát küldtünk neki, hogy születésnapi partiján ismét
elkápráztasson mindenkit. Ezután fogtunk neki halk zene hallgatása
közben a mandala festéshez.
Megcsodáltuk egymás gyönyörű mandaláit és feltöltöttünk amit a következő napi Etka-Jóga foglalkozáson érezni lehetett.
Csodálatos kiránduláson vettünk rész Dobogókőn október 20-án.
20 fővel indultunk neki a rejtelmes Rám-szakadék megmászásának.
A természet csodáiban gyönyörködve haladtunk a nehéz terepen, hol létrán másztunk hol oldal korlátban kapaszkodva húztuk magunkat fölfelé.
Oltár sziklánál OM-oztunk és meditáltunk.
A nehéz terep indulása előtt felajánlottuk az utat az új dolgok megtörténésének.
A Rám szakadék tetején ketté vált kis csapatunk. Egyik fele gyalog folytatta útját Dobogókőre, a másik fel visszatért Dömsödre és autóbusszal mentünk Dobogókőre.
Büszkék voltak társaink magukra, hogy a felfelé utat kitartóan megtették.
Gyönyörű napfényes időben fogyasztottuk el nekünk készített gulyáslevest és réteseket.
Majd újabb egy órás csend túra várt ránk ahová elkísért túravezetőnk Judit és sok érdekességet megtudtunk tőle. Megcsodáltuk a Magyar Piramist a Rám hegyet a vén Dunát, sóvárogva néztük és elhatároztuk jövőre visszajövünk.
Megnéztük még az őszi egy hetes táborunk színhelyét ahol jó lett volna még egy kicsit jógázni de az idő sürgetett.Buszhoz vissza indulás közben megnéztük még a Nap-házat és a Hold-házat.
Bizony már szürkületben indultuk hazafelé és a csapat nagyon elpilledt a jó levegőtől , a sok érdekességtől és a nem könnyű tereptől. De megérte a fáradtságot, jövőre megyünk egy-napos túrára és szeptemberben egy hetes jóga táborba.
Őszi táborunk szeptember 23-tol 28-ig lesz Dobogókőn a Walden hotelben, 2-3 ágyas szobákban. Ebben az időszakaszban csodálatos energiákkal erősítjük majd magunkat. Szeptember első hetében, megtudjátok a részleteket. Addig is készüljetek e csodálatos feltöltődésre.
Ha szeretnél jönni, már előzetesen jelentkezhetsz az alábbi e-mail címen!
Májusi hónapban tavaszi erőgyűjtő héten vettünk részt bogácson, ahol nagyon jól éreztük magunkat, sok színes előadást hallgattunk, kirándultunk. A képek is arról árulkodnak hogy mennyire jó hangulat volt. A tábor alatti jóga foglalkozásról készült videó is, jelezz ha érdekel!
