Polgári ovisok Etka-jóga foglalkozásra hívtak minket november 11-én, egészség-hét keretén belül. Anyó nagyon örül oda fent, hisz a jövő nemzedéke issza az ő tanításait. Csodálatos
volt ahogy a 70 fős ovis csapat egy órát nyugalomba végig jógázta. Volt
benne vidámság, nyugalom és jóga ászanák kitartása, ami a mellkas
dobóritásra épült. A felnőttek oldalról figyelték
gyermekeiket,és láttam a szemükben az örömet, hogy ilyen nyugalomra és
kitartásra is képesek a 5-6 éves gyermekek.
|